わたしの日録
2018年7月4日水曜日
Wii Fit 2945 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・肉うどん[450kcal]
・餃子[450kcal]
・ポテトサラダ[150kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・お好み焼き[350kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]
3200kcalくらいかな。
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