2024年10月5日土曜日

ダイエット 999 日目

お通じあり。体重不明。

・冷やし天ぷらうどん[750kcal]
・焼き肉[350kcal]
・ちりめん御飯[350kcal]
・肉野菜炒め[450kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2700kcal

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