わたしの日録
2024年10月14日月曜日
続ダイエット 009 日目
お通じあり。体重不明。
・肉焼きそば[750kcal]
・フレンチトースト[450kcal]
・煮物[250kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]
合計2700kcal
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