わたしの日録
2023年10月25日水曜日
ダイエット 661 日目
お通じなし。体重不明。
・海鮮丼[550kcal]
・豚生姜焼き[450kcal]
・フレンチトースト[450kcal]
・煮物[150kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]
合計2900kcal
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