ダイエット 253 日目

お通じあり。体重不明。

・ハンバーグ[450kcal]
・カレーパン[350kcal]
・冷やし天ぷらそば[650kcal]
・煮物[150kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[250kcal]
・その他[250kcal]

合計2900kcal
食べ過ぎた