2022年8月22日月曜日

ダイエット 245 日目

お通じなし。体重不明。

・きしめん大盛[750kcal]
・焼きそば[550kcal]
・茄子の煮物[150kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2700kcal
食べ過ぎた

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