2022年6月9日木曜日

ダイエット 173 日目

お通じなし。体重不明。

・焼売[350kcal]
・春巻き[450kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・焼きさけ[350kcal]
・くるみパン[350kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2900kcal
食べ過ぎた

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