2021年3月14日日曜日

筋トレ 725 日目

お通じなし。体重不明。

・フルグラ[550kcal]
・ハンバーグ[550kcal]
・フレンチトースト[550kcal]
・蒸し野菜[350kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・たまご料理[100kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計3200kcal

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