わたしの日録
2018年12月23日日曜日
Wii Fit 3116 日目
お通じあり。体重不明。
【今日食べたもの】
・クルミサンド[800kcal]
・ミニお好み焼き[350kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・焼き肉[350kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]
3200kcalくらいかな
食べ過ぎた
<ヽ`∇´>
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