お通じあり。体重不明。
【今日食べたもの】
・寿司[400kcal]
・おでん[150kcal]
・ピーナッツバタートースト[450kcal]
・つみれ[200kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・ポテトサラダ[150kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]
3200kcalくらいかな
食べ過ぎた
<ヽ`∇´>
0 件のコメント:
コメントを投稿