わたしの日録
2018年12月3日月曜日
Wii Fit 3096 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・むすびのむさし弁当[750kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・紅鮭[200kcal]
・グラタン[450kcal]
・納豆40g[100kcal]
・卵×2[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]
3200kcalくらいかな
食べ過ぎた
<ヽ`∇´>
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