わたしの日録
2016年1月30日土曜日
Wii Fit 1061 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・プライドポテト[350kcal]
・酢豚[750kcal]
・卵×2[160kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・プレーンヨーグルト450g[340kcal]
・おやつ[250kcal]
・その他[200kcal]
2800kcalくらいかな
食欲爆発の中休み、とはいえかなり食べてる気がする。このまま何とか収束してくれないとズボンの腹回りが厳しくなる。既に一番小さいもの(腰回り78センチ)はパンパン。長らく余裕ではけていた腰回り82センチもかなり怪しくなってきていて、一番大きな85センチのものもベルトなしでもはけそうな程度に達している
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