わたしの日録
2016年1月20日水曜日
Wii Fit 1051 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・御飯一膳半[400kcal]
・バタートースト×2[400kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・鮭バター焼き[200kcal]
・豚骨ラーメン[600kcal]
・卵×3[240kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[300kcal]
・その他[150kcal]
2800kcalくらいかな
少し食欲が収まってきたニダ
<ヽ`∇´>
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