2016年1月14日木曜日

Wii Fit 1045 日目

お通じあり。体重不明。
 
 
【今日食べたもの】
・御飯一膳半[400kcal]
・食パン×4[820kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・豚バラ[400kcal]
・卵×2[160kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・バター&あん[300kcal]
・おやつ[250kcal]
・その他[150kcal]
 
3000kcalくらいかな
連日のあん&バターで食べ過ぎ継続中

0 件のコメント:

コメントを投稿