わたしの日録
2016年1月28日木曜日
Wii Fit 1059 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・バター食パン×3[600kcal]
・豚バラ[300kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・ラーメン[400kcal]
・サバ切り身[200kcal]
・卵×2[160kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[200kcal]
3200kcalくらいかな
やはり今日も食べ癖は収まらず
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