2016年1月8日金曜日

Wii Fit 1039 日目

お通じあり。体重不明。


【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・タカキ・石窯山型食パン×3[450kcal]
・ハンバーグ(中)×2[550kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・卵×2[160kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[200kcal]

2700kcalくらいかな

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