わたしの日録

2014年2月23日日曜日

今日のおやつ

世羅町のカステラ

結構美味しかったので、気がついたら半分食べてました

多分、カロリーは1000kcal近く

まあいいか

2014年2月22日土曜日

やまさ屋の帰る道すがらにSTICKがあるので、今日も寄りました。いつもいつもSTICKというのも何なので、今度はミスドにでもしようと思いつつ、まだミスドに足が向かず。やはり行動範囲を簿妙にズレるととたんに足が遠のくというか足が向かなくなります。やはり。立地条件って大事なんでしょうな。

今日は、前回つれの頼んでいた新製品らしきものが美味しかったので、それにしようと思っていたのですが、売り切れなのか、ショーケースに影も形もありませんでした。やはり週末は売れ行きがいいのでしょう。今度平日に再チャレンジします。

やまさ屋

今日は、久しぶりの「やまさ屋」。広島のお好み焼きは中華麺？が入るのですが（うどんもあるけど少数派）、その定番は「いその製麺」。有名どころの「八昌」や「みっちゃん」なんかもいその製麺を使っています。ここやまさ屋も磯の製麺。我々の行動範囲の中にある数少ないいその製麺のお店で、清掃がきちんとしているのと、味も結構良いので、いその麺が食べたくなると、やまさ屋に行くのが第一選択となります。今日はいその麺気分だったので、迷わずやまさ屋へGO！

やまさ屋はカウンターと靴を脱いで上がるテーブルしかないので、あぐらをかいて食べるのが好きではない私は必然的にカウンター席になります。そうなると、店主の前で堂々と写真を撮るのがはばかられ、結局写真を取り忘れることが多く、今日も撮り忘れ。帰りの車内からお店の方を撮ったのですが、暗くて全然ダメでした。

今日もわたしはいつものように、肉玉そば・野菜肉W、つれは肉玉そば。半熟のトロトロ卵がここの調理の特徴ですが、今日もばっちり。美味しかったです。またいその麺が食べたくなったら来ようと思います。

Wii Fit 354 日目

お通じあり。体重減少

BMI＝19.56

夕食前測定

今日は着ていた衣類がいつもより軽かったことと二日連続のお通じ、身体が乾き気味だったのが重なったせいか、体重大幅減少となりました。

バランス強化月間。今日はダメ

【今日食べたもの】

・お好み焼き！[950kcal]

・アーモンドチョコレート[350kcal]

・納豆35g×1[70kcal]

・＜林檎酢＋バヤリース＞ドリンク[130kcal]

・鮭切り身[200kcal]

・サバ切り身[200kcal]

・ご飯一膳[250kcal]

・卵×2[160kcal]

・その他[150kcal]

2500kcalくらいかな

2014年2月21日金曜日

Monza

週に一度のMonzaの日です。
今回は前回から10日経ってしまいました。
入店時お客さんは一組だったのに、注文後焼き上がるまでに結構時間がかかりました。出前注文がかなり入っていたようです。
わたしは、今日も、自己流鉄板メニューの「肉玉そば・野菜肉W」。つれは定番「イカ天入り肉玉そば」。
今日も鉄板はぬるめでしたが、お好み焼きは美味しかった！

灯油

家の灯油のストックが少なくなってきたので、買い足しに西村ジョイへ。広島市北部の灯油価格は、北半球の需要のピークが過ぎたこともあるせいか、ここのところ横ばい〜下落気味。それでも、うちの近辺ではリットルあたり101〜103円。ちょっと離れたところにある西村ジョイは変わらず96円。ちなみに緑井近辺は99円〜101円程度です。わざわざ西村ジョイまで行くほどの価格差ではないのですが、西村ジョイ近辺を通ることがあればやはりここで買います。
昨日スターレックカードの請求書が来て、二月中にあと３万円程度使えば四月からいつでもハイオクガソリンが12円引きになることが分かったのと、消費税もあるので、必需品は二月のうちに先の分まで買いだめしてしまうことにしたので、この灯油も当然カード払いです。あとは、コーヒーや洗剤、ティッシュやトイレットペーパーなんかも買いだめしようかな。そうそう、本も買わないと。

Wii Fit 353 日目

お通じあり。されど体重増加

BMI＝19.77

夕食前測定

身体が乾いていなければ、出るものが出た日でもこんなもの

バランス強化月間。今日もまずまず良い

【今日食べたもの】

・舞茸天麩羅そば大盛り！[800kcal]

・スティックケーキ[250kcal]

・納豆35g×2[140kcal]

・＜林檎酢＋バヤリース＞ドリンク[130kcal]

・ハンバーグ（中）×1[250kcal]

・アーモンドチョコレート[350kcal]

・ご飯一膳[250kcal]

・卵×4[320kcal]

・その他[150kcal]

2700kcalくらいかな

2014年2月20日木曜日

燃費

今日はブレビス君の燃費。

走行距離　462.9km
燃料消費量　44.35リットル
燃費　10.4km/リットル

走行の大半が高速道路だったことを考えるとちょっと不満。渋滞にもあまり引っかかってないし。
高速道路を100km程度で巡航したのが原因かな。ブレビス君は80km/hを越えるとガクンと燃費が落ちるので。100km/h巡航だと回転数が3000とかになるので、燃費が良いわけないですね。

10年ものの2500cc車の燃費としては可としないといけないんでしょう。

今日のハイオク価格は店頭表示162円/リットル
スターレックス会員価格で157円/リットル
イージーペイ利用で1円引き156円/リットル
スターレックスカード請求時に12円引きで144円/リットル（10、20日は1.5倍値引き）

来年度から毎月10日と20日の1.5倍値引きが廃止になるので、4月からはあまり安くならなくなります。消費税も上がるし、値引きは廃止になるし、残念な春でごわす。

STICK SWEETS FACTORY 毘沙門台

そばの後はカフェタイム。今日はミスドにするつもりが、いつもの癖で、何となくSTICKに。

わたしはいつものように、ブレンドコーヒーと濃厚生チーズケーキ。つれはカプチーノとシチリア産レモンのプレミアムレアチーズケーキ。つれの頼んだケーキを一口貰ったのですが、なかなか美味かった。新製品のようですが、次回は、わたしも新製品のどれかを試してみたくなりました。

緑井天満屋　催事場

バレンタインも終わり、ホワイトデーまでまだ間があるので、今日の催事場では、定番の物産市。馬刺しとかを売ってました。キムチ臭くなかったのが◎

一福　緑井天満屋

半月ぶりの一福。今日はアルバイトの女性はいず、入店したときには半ば後片付けモードになっていました。

機器の清掃をしていた男性アルバイトとおぼしき店員（普段は裏方をしているみたい）が、なぜか手袋を付けたままお茶を運んできた。手袋くらい取ればいいのにと思いつつ、わたしはいつもの定番＝舞茸天麩羅そば大盛り（温）、つれはぶっかけそば（冷）を注文。
店じまいモードだっただけあって、普段に比べて相当時間をかけて到着。調理短答らしき男性店員が品物を持って来たのですが、わたしのも冷たいヤツが運ばれてきました。温かいのを注文したのに、アルバイトの惰性が聞き間違ったのか、調理担当が間違ったのか。まあ、文句を言うのも何だから、冷たいのでいいやってんで、食べ始めたのですが、舞茸天麩羅が妙にぺらぺら。舞茸がほとんど切らしてしまっていたのか。歯切れのような舞茸を揚げただけで、ほとんど天かすの舞茸天麩羅でした。ちょっとこれは酷いなぁと感じました。舞茸を切らしてるならそう言ってくれりゃいいのに。
一福への評価が急落した日となりました。

今シーズンの酒粕　第五弾

楽天の期間限定ポイントが入ったので、前回（1/26）と同じく、楽天の「岸本商店（新潟市）」で購入。

わたしも、本格的に毎日酒粕生活を始めました。発酵食品で自分に一番合うものを探る途上です。

注文日が関東甲信大雪の日で、クロネコなどの配送が遅れるかも知れないとのことでしたが、出荷後速やかに到着しました。

前回は、和楽互尊を中心に買うつもりでしたが、父がやはり純米大吟醸酒粕（バラ粕）の「楯野川」が美味い！と言ったこと、「笹祝」も悪くないと言い出したことで、結局、前回とほぼ同じ構成で注文。ただし、「楯野川」は残量が少なく、300g×12袋しか買えませんでした。

【今回の注文】
・楯野川300g×12　231円×12＝2,772円
・和楽互尊1kg×2　420円×2＝840円
・笹祝1kg×2　420円×2＝840円
※合計　4,452円
・送料　640円
※総計　5,092円

【お得度】
・5,000円分はポイント決済
・付与ポイントは4％の予定
従ってお得度は計算するまでもなし。
ただし、この種の商品の値段としては、十分安いと思う。

【注文配送状況】
2/15 19:30 注文
2/17 13:50 発送・クロネコ登録
2/17 18:20 お店からの発送メール
2/18 20:00 到着（時間指定）