2023年11月8日水曜日

ダイエット 674 日目

お通じあり。体重不明。

・醤油豚骨チャーシュー麺大盛[850kcal]
・麻婆茄子[450kcal]
・しらす御飯[350kcal]
・煮物[150kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2900kcal

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