わたしの日録
2023年5月6日土曜日
ダイエット 492 日目
お通じあり。体重不明。
・肉野菜炒め[450kcal]
・しらす飯[450kcal]
・コロッケ[350kcal]
・煮物[150kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]
合計2700kcal
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