ダイエット 280 日目

お通じあり。体重不明。

・こいわし天ぷら[350kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・煮物[150kcal]
・幕の内弁当[650kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・ミニ焼き肉[450kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2700kcal
食べ過ぎ