2017年10月14日土曜日

Wii Fit 2687 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・海鮮丼大盛り[750kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・焼きサバ[200kcal]
・あんパン[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[150kcal]

・ポテトサラダ[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

3000kcalくらいかな。

0 件のコメント:

コメントを投稿