2017年7月9日日曜日

Wii Fit 1589 日目

お通じあり。体重不明。

[今日食べたもの]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・焼きサバ[200kcal]
・肉じゃが[300kcal]
・御飯ー膳[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[350kcal]

2800kcalくらいかな

0 件のコメント:

コメントを投稿