わたしの日録
2017年7月7日金曜日
Wii Fit 1586 日目
お通じあり。体重不明。
[今日食べたもの]
・ビーフカレー[550kcal]
・肉焼きそば[500kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・レーズンバターロール[250kcal]
・温野菜[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g×1[80kcal]
・卵×2[160kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]
3300kcalくらいかな
0 件のコメント:
コメントを投稿
次の投稿
前の投稿
ホーム
登録:
コメントの投稿 (Atom)
0 件のコメント:
コメントを投稿