2015年6月7日日曜日

Wii Fit 823 日目

お通じ。体重不明。


【今日食べたもの】
・御飯四膳[1000kcal]
・納豆30g×3[180kcal]
・野菜炒め[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×3[80kcal]
・鮭切り身[200kcal]
・サバ切り身[200kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・おやつ[200kcal]
・その他[150kcal]

2800kcalくらいかな

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