わたしの日録
2015年6月4日木曜日
Wii Fit 820 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・納豆40g×2[160kcal]
・くるみパン×2[400kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・サバ切り身[350kcal]
・牛乳パン[460kcal]
・菜っ葉の炒めもの[100kcal]
・その他[250kcal]
2500kcalくらいかな
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