静岡牧ノ原茶を追加購入

お茶は当分あるのだけれど、たまには違う種類も試してみるか、ということで、静岡茶を追加購入。

・【今回買ったもの】
・静岡深蒸し新茶［100g×3　3,240円→2,160円］

【注文・配送状況】
01/10 23:45：注文
01/12 18:30：発送メール
01/15 17:30：投函

【お得度】
価格：2,160円
クーポン：-200円
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請求額：1,960円
ポイント利用：-5円
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決済額：1,955円

ポイントは15%(270pt)、他にマラソン1店舗上積み効果で120pt、キャンペーン等2%(36pt)で、合計400pt少々になる予定。普段買っているお茶より割高だけど、新茶を試すということで、まんず満足。

ブレビス君に給油

ブレビス君に給油。

走行距離：211.3km
給油量：23.66L
燃費：9.7km/L

燃費は燃費計から10%程度割り引いた参考値。

ハイオク価格（1Lあたり）
店頭看板：147円
店頭値引き：140円
請求時値引：132円

近隣のガソリンスタンドが3円値上げしていたにもかかわらず、いつも給油するスタンドはまだ値上げしていなかったので急遽給油。明日には上がりそう。

と思ったら、帰り道にはもう値上がっていたの巻。

Wii Fit 2780 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・バターチーズロール[350kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・焼肉丼[600kcal]
・温野菜[250kcal]
・紅鮭[200kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[500kcal]
・その他[50kcal]

3000kcalくらいかな。

GUNZE でお買い物

少し前に買ったグンゼの厚手のホットマジック（発熱素材）の長袖がなかなか良かったのでセールを待って楽天のグンゼで追加購入しました。

【今回買ったもの】
・グンゼ　ホットマジック　厚手シャツ［一枚2,808円→1,404円×3］

【注文・配送状況】
01/09 23:50：注文
01/10 16:30：クロネコ登録・発送（宅急便・）
01/10 18:30：発送メール
01/14 10:20：到着（日時指定）

【お得度】
価格：4,212円
クーポン：-42円
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請求額：3,792円
全額ポイント決済

半額商品に10%引きクーポンを使ったので、55%引き。ポイントは3%(123pt)＋期間限定ポイント2%(80pt)程度。満足。

ココデカウでお買い物

ホワイトボードが必要になり、ホーローで表面処理されているものが消しやすく使いやすいということで、コクヨのものを購入することに。当初Amazonで買おうと思っていたのだけど、楽天のココデカウの方が安かったのでそっちで購入。ちなみにココデカウの直営店の方より楽天の方が安いという逆転現象が起きていました。普通出店料を取られる楽天のお店の方が高くなるのではないかと予想出来るのだけど、逆転現象の起きている商品が多々あります。ちなみにグンゼも直営店より楽天の方がセール品が充実しています。何でやろ？

【今回買ったもの】
・ホーロー・ホワイトボード［コクヨ　15,120円→8,435円］
・ぺんてるホワイトボードマーカー3色＋替えインク4色［671円］※青のマーカーを買い忘れた

【注文・配送状況】
01/09 23:55：注文
01/10 15:25：発送メール
01/10 19:00：クロネコ登録・発送（宅急便・埼玉発）
01/14 10:20：到着（日時指定）

【お得度】
価格：9,006円
ポイント決済：-4,636円
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決済額：4,370円

ポイントは5%程度(381pt)。他に期間限定ポイント2%(160pt)程度とハピタス88pt程度。

Wii Fit 2779 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・バターチーズロール[550kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・鶏手羽先[500kcal]
・温野菜[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[50kcal]

3200kcalくらいかな。

Wii Fit 2778 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・バターチーズロール[550kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・鶏手羽先[500kcal]
・温野菜[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[50kcal]

3200kcalくらいかな。

Wii Fit 2777 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・ミートソース[650kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・焼肉丼[550kcal]
・温野菜[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[50kcal]

3200kcalくらいかな。

Wii Fit 2776 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・ハンバーグ(中)[300kcal]
・温野菜[200kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[750kcal]
・その他[750kcal]

2900kcalくらいかな。

ブレビス君に給油

ブレビス君に給油。

走行距離：211.7km
給油量：20.00L
燃費：10.2km/L

燃費は燃費計から10%程度割り引いた参考値。

ハイオク価格（1Lあたり）
店頭看板：147円
店頭値引き：140円
請求時値引：132円

Wii Fit 2775 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・カレーライス特盛[950kcal]
・バターチーズロール[350kcal]
・紅鮭[200kcal]
・ぜんざい[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3100kcalくらいかな。

Wii Fit 2774 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・醤油とんこつチャーシュー麺[550kcal]
・バターチーズロール[500kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3300kcalくらいかな。

横川

久々の横川駅

Wii Fit 2773 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・くるみロール[650kcal]
・鶏唐揚げ[500kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・汁物[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3200kcalくらいかな。

ブレビス君に給油

ブレビス君に給油。

走行距離：369.6km
給油量：35.00L
燃費：10.3km/L

燃費は燃費計から10%程度割り引いた参考値。

ハイオク価格（1Lあたり）
店頭看板：147円
店頭値引き：140円
請求時値引：132円

Wii Fit 2772 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・ホットケーキ[300kcal]
・クリームパン[300kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・酢豚[400kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3100kcalくらいかな。

コンテフレスタ福袋

今年も福袋は見送ろうと思っていたのだけれど、コンテフレスタ（広島の地場スーパーフレスタが運営する特選品サイト）で福袋を売っていたのが目に付きました。値段は本体3,000円で15,000円相当の商品が入っているとのこと。福袋の大半は在庫処分品つまり不人気品を詰め合わせた「鬱袋」なのでこの金額はエサに過ぎないことは承知していますが、必ずフライパンが入っているということで、まあいいのかなと保留していたところ、クリスマス300円引きクーポンが出たので購入することにしました。

【今回買ったもの】
・コンテフレスタ福袋［フライパン＋雑貨詰め合わせ　3,240円］

【注文・配送状況】
12/24 23:00：注文
01 06 15:40：クロネコ登録・発送（宅急便・広島発）
01/07 10:10：到着

【お得度】
価格：3,240円
クーポン：-300円
----------
請求額：2,940円
ポイント：-364円
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決済額：2,576円


で、開けてみたら、フライパンは韓国製。その他のものも掃除道具を期待していたのにあまりパッとしたものはなし。私にとってはプチ鬱袋になりました。

Wii Fit 2771 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・ホットケーキ[300kcal]
・クリームパン[300kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・酢豚[400kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3100kcalくらいかな。

デミオ発注

難航したパジェロイオ吉君の後継車選びもついに決着。当初まるっきりノーマークだったデミオに決定。今日発注しました。初売りということもあり値引きはかなりというか破格といえるくらい出してもらいました。色は写真のもの。デミオに決めた一番の理由はディーゼルという点。あと4WD。元々4WDは譲れない条件でしたが、ディーゼルの強いトルクを十分に路面に伝えるには必要かなと思ったので。

一月中に納車できるか微妙みたいですが、一月中納車だと自動車税が１ヶ月分余分にかかるので、希望の納車日は2月1日。まあこればかりは注文の入り具合によるので何とも言えません。

納車まで楽しみに待ちます。

Wii Fit 2770 日目

お通じ。体重不明。

【今日食べたもの】
・クリームパン[550kcal]
・鶏煮込み[450kcal]
・御飯二膳[250kcal]
・さつまいもパン[350kcal]
・温野菜[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[450kcal]

3000kcalくらいかな。

ドラレコ購入

パジェロイオ吉君とお別れして3ヶ月少々。さすがに家に車が一台だと不便ということと、父が山に行く車が欲しいと言うことで、年度末に向けて車を一台調達することに決定。ドラレコは純正品より市販品の方が安くて高性能ということで、新年初売りに合わせてとりあえずドラレコを購入しておくことに。5年保証などなくてもいいかと思ったけれど、まああるに越したことはないということで、エディオンネットショップで購入。

【今回買ったもの】
・ケンウッド・ドライブレコーダーDRV-610［スタンダード　19,800円］

【注文・配送状況】
01/01 23:25：注文
01/02 17:40：出荷メール
01/02 17:50：クロネコ登録・発送（宅急便・船橋発）
01/03 19:15：到着（時間指定）

【お得度】
価格：19,800円
クーポン：-1,000円
----------
決済額：18,800円

ポイントは、Tポイントが10%(1,741pt)。一月一日限定でTポイントが通常の20倍だったのが購入の決め手ですかな。Tポイントは好きではないけど獺祭を買うのに使える店があるので、そこで使う予定。前回iPad pro 9.7inc 32GBを買った時にもらったTポイントも全額獺祭の購入資金になりました。

Wii Fit 2769 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・クリームパン[350kcal]
・鶏煮込み[450kcal]
・御飯二膳[250kcal]
・さつまいもパン[350kcal]
・温野菜[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[450kcal]

3000kcalくらいかな。

Wii Fit 2768 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・ロールパン[500kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・鶏唐揚げ[600kcal]
・温野菜[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[450kcal]

3000kcalくらいかな。

車選び

我が家の車選びも佳境。父が主に乗ることが前提なので、それなりにきちんとした4WDで最低地上高の18mmくらいは欲しいのだけど、そうなると車幅が180mm程度になって、父が乗るにはでかすぎるということになります。また、自動ブレーキもしっかりしたものが欲しいということもあり、そうなるとスズキのクロスビーとかになるのだけれど、父はハスラー、クロスビーの顔がどうも受け付けない。そもそもスズキの車に240万円とかという値段も受け付けない。今年中には出るだろう次期ジムニーシエラには多少興味を持ったけど、春には釣りに行きたいのでもう待てない。

そういう次第でデミオが最有力に躍り出ました。父に最低地上高を妥協してもらい、その代わりにディーゼルという付加価値を持たせ納得してもらいました。元々、最近のマツダのもの作りに関心を持っていたことも幸いしました。

ただ、見積もりをしてもらうとあっという間に280万円くらいになってしまい、デミオでも280万円とかになるのか？と最近の車の価格に浦島状態です。まあ最上級装備になるので致し方ないとして、初売りでここからどこまで値引きを引き出せるか。現状15万引きくらいの感触だけど、何とか20万引きを目指したいですね。

Wii Fit 2767 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・ロールパン[350kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・和牛ステーキ[600kcal]
・温野菜[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3000kcalくらいかな。

ブレビス君に給油

朝に給油したのだけど、帰り道にも給油。

走行距離：51.3km
給油量：26.00L
燃費：10.8km/L

燃費は燃費計から10%程度割り引いた参考値。

ハイオク価格（1Lあたり）
店頭看板：147円
店頭値引き：140円
請求時値引：132円

ブレビス君に給油

ブレビス君に給油。

走行距離：309.1km
給油量：40.00L
燃費：9.6km/L

燃費は燃費計から10%程度割り引いた参考値。

ハイオク価格（1Lあたり）
店頭看板：147円
店頭値引き：140円
請求時値引：132円

一月になったので、請求時値引き復活。今月からは月に150Lも使わない予定。ただ二月からは二台態勢に戻るので、多少使うかも。

Wii Fit 2766 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・おせち[950kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・雑煮[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[650kcal]
・その他[650kcal]

3400kcalくらいかな。

Wii Fit 2765 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・刺身[350kcal]
・練り物[250kcal]
・御飯三膳[750kcal]
・酢豚[300kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]

3400kcalくらいかな。

Wii Fit 2764 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・ドーナツ[650kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・御飯二膳膳[500kcal]
・紅鮭[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]

3400kcalくらいかな。

Wii Fit 2763 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・クルミパン[550kcal]
・鶏煮込み[400kcal]
・御飯二膳膳[500kcal]
・煮物[150kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]

3400kcalくらいかな。

wifi ルーター購入

自宅のwifiルーター(8年位前のもの)が突如壊れたので、しばらくiPhoneでからのテザリングで凌ごうかなと思ったのだけど、年末年始にChromeキャストを使いたかったので、急遽近所のエディオンで購入。ハイスペック機を買おうかとも思ったのだけど、うちは旧式のADSL回線だし、家でネットを使うのはほぼ私だけということで、普及機にしました。

使用感は、前のものより少なからず通信が安定したかな、という程度だけれど、やはり大きな差ですね。

Wii Fit 2762 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・ドーナツ[500kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・御飯三膳[750kcal]
・煮物[150kcal]
・汁物[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]

3600kcalくらいかな。

Wii Fit 2761 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・鶏照り[450kcal]
・ピザトースト[300kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・ポテトサラダ[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]

3000kcalくらいかな。

エディオンでお買い物

エディオンネットショップといっても楽天の方で見切り品を送料無料で売ってたので欲しかったものを二点購入。

【今回買った物】
・節電スイッチ付き電源タップ［オーム電機　910円］
・uni　ジェットストリーム５［三菱鉛筆　650円］

【注文・配送状況】
12/25 10:00：注文
12/25 18:10：出荷メール
12/25 21:40：クロネコ登録・発送（宅急便・船橋発）
12/27 19:20：到着（時間指定）

【お得度】
価格：1,560円
全額ポイント決済。
ポイントは通常4%(66pt)、期間限定4%(66pt)程度。満足。

Wii Fit 2760 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・海鮮丼[500kcal]
・ピザトースト[300kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[450kcal]

2900kcalくらいかな。

Wii Fit 2759 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・チョコパン[450kcal]
・おでん[300kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・ポテトサラダ[150kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

3200kcalくらいかな。

今年のクリスマス菓子

こんなもん。ベルギーチョコはまあ美味しかったです。

Wii Fit 2758 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・海鮮丼[550kcal]
・おでん[300kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3100kcalくらいかな。

Wii Fit 2757 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・ハムサンド[350kcal]
・海鮮丼[500kcal]
・御飯ー膳[250kcal]
・八宝菜[400kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3100kcalくらいかな。

宮島SA

久々宮島SAのETC出口を利用してみました。

ブレビス君に給油

ブレビス君に給油。

走行距離：155.4km
給油量：16.70L
燃費：9.3km/L

燃費は燃費計から10%程度割り引いた参考値。

ハイオク価格（1Lあたり）
店頭看板：147円
店頭値引き：139円

Wii Fit 2756 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・ピザトースト[650kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・海鮮丼[500kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3200kcalくらいかな。

ブレビス君に給油

ブレビス君に給油。

走行距離：188.5km
給油量：41.00L
燃費：9.3km/L

燃費は燃費計から10%程度割り引いた参考値。

ハイオク価格（1Lあたり）
店頭看板：147円
店頭値引き：139円

今月は150L超えなので、今回から請求時値引きはなし。

Wii Fit 2755 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・醤油とんこつチャーシュー麺[650kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・紅鮭[200kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]
・汁物[150kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3200kcalくらいかな。

Wii Fit 2754 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・醤油とんこつチャーシュー麺[650kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・餃子定食[800kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3100kcalくらいかな。

Wii Fit 2753 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・チョコパン[450kcal]
・海鮮丼[500kcal]

・酢豚[500kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3400kcalくらいかな。

Wii Fit 2752 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・クリームパン[400kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]

・紅鮭[200kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]

3000kcalくらいかな。

ブレビス君に給油

ブレビス君に給油。

走行距離：336.4km
給油量：25.00L
燃費：9.2km/L

今回も満タンにしなかったので、燃費は燃費計から10%程度割り引いた参考値。
ハイオク価格（1Lあたり）
店頭看板：147円
店頭値引き：139円
請求時値引：131円

今月分の請求時値引きは終了。月末まで持たないので、以降やや高く買うことになります。

Wii Fit 2751 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・あんパン[350kcal]
・おでん[550kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]

3000kcalくらいかな。

Wii Fit 2750 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・チーズパン[550kcal]
・おでん[650kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3100kcalくらいかな。

ゆめタウン廿日市

この交差点の手前を左折するとバキュームカーの処理施設があるので、平日はバキュームカーが列をなすところです。つまり現状あまりよい場所ではないわけです。廿日市市は下水道普及率がつい数年前まで20%台というバキューム都市。税金その他の料金も高いらしく、それを知らずに広島市から引っ越した人が不満をもらす街でもあります。ちなみに厳島神社のある旧宮島町は下水道普及率が90%以上でした。

静岡茶を購入

楽天のスーパーセールの時に半額になる静岡は牧ノ原のブランド茶「恵」を父が気に入っているので今回も購入。いつもは100g×4のセットを一つ買うのだけれど、寒くなってお茶の消費量が増えているので次のスーパーセールの3月まで400gではもちそうになく、2セット購入することに。2セット購入するとメール便ではなく宅配扱いになるのだけれど業者は佐川。お茶なので放り投げられても大丈夫なのだけど、佐川は時間指定できない（少なくともやりにくいし、指定しても違う時間に来るのがほとんどな）ので、メール便で発送してもらうべく、2回に分けて注文しました。

【今回買ったもの】
静岡牧ノ原茶「恵」100g×8

【注文・配送状況】
12/05 23:55 / 12/06 11:50：注文
12/07 18:10 / 12/09 18:10：発送メール
12/11 17:30 / 12/15 17:30：投函

【お得度】
価格：2,880円
クーポン：-50円
--------------------
請求額：2,830円
ポイント決済：-180円
--------------------
決済額：2,650円

ポイントは14%(382pt)。その他に期間限定ポイントが4%(100pt)程度。満足。

Wii Fit 2749 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯ー膳[250kcal]
・ミートソース[650kcal]
・海鮮丼[600kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

2900kcalくらいかな。

獺祭

今日も獺祭。三割九分の一升瓶も買っているのだけど、貧乏性ゆえか我が家ではついついこっちばかり呑みます。まあ、呑んでるのはほとんど父ばかりですが。先日三本買い足したのでしばらくはもちそう。

うちは行動範囲内に買える酒屋があるので気軽に買えますが、一般にはまだまだ手に入りにくいようで、蔵元が新聞に「高く買わないでくさい」と広告を打ったようです。今は蔵元のホームページからも通販で買えるのに、知らない人も多いのかも。

Wii Fit 2748 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯ー膳[250kcal]
・醤油とんこつチャーシュー麺[650kcal]
・餃子定食[800kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3100kcalくらいかな。

Wii Fit 2747 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯ー膳[250kcal]
・醤油とんこつチャーシュー麺[650kcal]
・海鮮丼大盛り[700kcal]
・焼きサバ[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3300kcalくらいかな。

レクト

レクトに立ち寄り爆買い？

Wii Fit 2746 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯ー膳[250kcal]
・海鮮丼[500kcal]
・ナポリタン[700kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3200kcalくらいかな。

ブレビス君に給油

ブレビス君に給油。

走行距離：225.7km
給油量：25.00L
燃費：9.8km/L

今回も満タンではないので、燃費は燃費計から10%程度割り引いた参考値。

ハイオク価格（1Lあたり）
店頭看板：147円
店頭値引き：139円
請求時値引：131円

今日のおやつ

広島バターケーキ。なかなか美味かった。

Wii Fit 2745 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯ー膳[250kcal]
・鶏照り丼[550kcal]
・ミートソース[600kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3100kcalくらいかな。

GUNZE でお買い物

寒くなってきたので家で気軽に着られる防寒着を購入することに。ユニクロはどうも好きになれない企業ということで、GUNZEで購入することにしました。Rebatesで1,000pt還元キャンペーン（楽天スーパーセール連動企画）もあるのでかなりお得。

【今回買ったもの】
・ワンダーウォームVネックベスト［3,240円→1,620円］
・ホットマジックVネックベスト［1,620円→972円］
・ホットマジックロングスリーブシャツ［2,808円→1,404円］
・レギンスパンツ［3,024円→1,512円］

【注文・配送状況】
12/06 23:00：注文
12/08 16:00：発送メール
12/08 18:00：クロネコ登録・発送（宅急便・）
12/08 18:30：発送メール
12/12 14:00：到着（時間指定）

【お得度】
価格：5,508円
クーポン：-100円
--------------------
決済額：5,408円

ポイントはRebatesが11%(561pt)＋キャンペーン1000pt。概ね半額の商品にこれだけポイントが付けば満足。

Wii Fit 2744 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯ー膳[250kcal]
・汁物[250kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・あんパン[600kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3100kcalくらいかな。

Wii Fit 2743 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯ー膳[250kcal]
・汁物[250kcal]
・紅鮭[250kcal]
・焼きそば[500kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]

2900kcalくらいかな。

ブレビス君に給油

ブレビス君に給油。

走行距離：231.8km
給油量：40.00L
燃費予測：9.8km/L

今回も満タンではないので、燃費は燃費計から10%程度割り引いた参考値。

ハイオク価格（1Lあたり）
店頭看板：147円
店頭値引き：139円
請求時値引：131円

ココデカウでお買い物

楽天のスーパーセールにあわせてココデカウで文房具を購入。

【今回買ったもの】
・ボールペン替え芯
・IPアルコール

【注文・配送状況】
12/05 23:20：注文
12/06 19:00：クロネコ登録・発送（宅急便・埼玉発）
12/06 19:40：発送メール
12/07 16:30：到着

【お得度】
価格・決済額：2,546円

ポイントは4%(95pt)。買い回りなど期間限定ポイントが3%(71pt)程度。まあ悪くない。

Wii Fit 2742 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・豚骨醤油チャーシュー麺[650kcal]
・汁物[200kcal]
・鶏照り焼き[300kcal]
・海鮮丼[500kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

3000kcalくらいかな。

Wii Fit 2741 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・豚骨醤油チャーシュー麺[650kcal]
・紅鮭[200kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・シチュー[500kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

3000kcalくらいかな。

Wii Fit 2740 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・豚骨醤油チャーシュー麺[650kcal]
・餃子定食[650kcal]
・海鮮丼[500kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[250kcal]

3500kcalくらいかな。

ブレビス君に給油

ブレビス君に給油。

走行距離：327.2km
給油量：30.00L
参考燃費：9.8km/L

今回は30L給油。燃費は燃費計から10%程度割り引いた参考値。

ハイオク価格（1Lあたり）
店頭看板：147円
店頭値引き：139円
請求時値引：131円

12月になり請求時値引復活。しかし今月も150Lを越えるのはほぼ確実。

Wii Fit 2739 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・豚骨醤油チャーシュー麺[650kcal]
・海鮮丼[500kcal]
・御飯ー膳[250kcal]
・鳥手羽先[400kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

3300kcalくらいかな。

Wii Fit 2738 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・豚骨醤油チャーシュー麺[650kcal]
・餃子定食[850kcal]
・御飯ー膳[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3300kcalくらいかな。

Wii Fit 2737 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・海鮮丼[750kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・焼きそば[550kcal]
・納豆40g[80kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3600kcalくらいかな。

Wii Fit 2736 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・あんパン[400kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・御飯二膳[550kcal]
・納豆40g[80kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3000kcalくらいかな。

Wii Fit 2735 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・醤油とんこつチャーシュー麺[600kcal]
・海鮮丼[500kcal]
・御飯ー膳[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・おでん[350kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3200kcalくらいかな。

ブレビス君に給油

ブレビス君に給油。

走行距離：319.0km
給油量：30.00L
参考燃費：9.9km/L

今回は30L給油。燃費は燃費計から10%程度割り引いた参考値。

ハイオク価格（1Lあたり）
店頭看板：147円
店頭値引き：139円
請求時値引：131円

12月になり請求時値引復活。しかし今月も150Lを越えるのはほぼ確実。

Wii Fit 2734 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・醤油とんこつチャーシュー麺[600kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・御飯ー膳[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3100kcalくらいかな。

Wii Fit 2733 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・醤油とんこつチャーシュー麺[650kcal]
・海鮮丼[550kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[250kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

3300kcalくらいかな。

Wii Fit 2732 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・醤油とんこつチャーシュー麺[650kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・ハンバーグ(中)×2[600kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[250kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

3300kcalくらいかな。

Wii Fit 2731 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・醤油とんこつチャーシュー麺[650kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・紅鮭[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[250kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

2900kcalくらいかな。

Wii Fit 2730 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・おでん[500kcal]
・御飯膳[250kcal]
・海鮮丼[500kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[250kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

2900kcalくらいかな。

ブレビス君に給油

ブレビス君に給油。

今回は20Lだけ給油。理由は、請求時値引きは一ヶ月に150Lまでで、今月は既に越えてしまっているから。しかしガソリンは値上がり基調だし、来月も150Lを越えそうなので、早めに入れた方が良さそう。

ちなみに燃費は燃費計で10.7km/L。実際は9.9km/Lくらいのはず。父の病院送迎の待ち時間とかの影響もあって燃費は伸びず。

Wii Fit 2729 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・おでん[650kcal]
・御飯二膳[500kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3000kcalくらいかな。

Wii Fit 2728 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・とんこつ醤油チャーシュー麺[650kcal]
・焼きそば特盛[900kcal]
・海鮮丼[500kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3200kcalくらいかな。