2017年12月19日火曜日

Wii Fit 2752 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・御飯二膳[500kcal]
・クリームパン[400kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]

・紅鮭[200kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]

3000kcalくらいかな。

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