わたしの日録
2018年1月15日月曜日
Wii Fit 2780 日目
お通じあり。体重不明。
【今日食べたもの】
・バターチーズロール[350kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・焼肉丼[600kcal]
・温野菜[250kcal]
・紅鮭[200kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[500kcal]
・その他[50kcal]
3000kcalくらいかな。
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