わたしの日録
2024年7月19日金曜日
ダイエット 924 日目
お通じあり。体重不明。
・素麺[350kcal]
・肉焼きそば[650kcal]
・刺身[350kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]
合計2600kcal
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