わたしの日録
2024年7月16日火曜日
ダイエット 921 日目
お通じなし。体重不明。
・鯛飯[550kcal]
・フレンチトースト[550kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[450kcal]
合計2700kcal
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