2024年7月11日木曜日

ダイエット 916 日目

お通じなし。体重不明。

・きなこもち[450kcal]
・くるみレーズンパン[250kcal]
・ミニ焼き肉[450kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

合計2600kcal

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