2024年1月21日日曜日

ダイエット 748 日目

お通じあり。体重不明。

・豚バラ煮込み[450kcal]
・すき焼き[450kcal]
・明太子御飯[350kcal]
・煮物[150kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2700kcal

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