2024年1月13日土曜日

ダイエット 740 日目

お通じあり。体重不明。

・天ぷらそば大盛[850kcal]
・カツサンド[350kcal]
・たらこ御飯[350kcal]
・煮物[150kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2800kcal

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