2024年1月8日月曜日

ダイエット 735 日目

お通じあり。体重不明。

・焼きそば[650kcal]
・焼売[350kcal]
・八宝菜[450kcal]
・煮物[150kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2900kcal

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