2024年1月1日月曜日

ダイエット 728 日目

お通じあり。体重不明。

・年越しそば[750kcal]
・点心[350kcal]
・くるみレーズンパン[350kcal]
・寿司[350kcal]
・煮物[150kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計3200kcal

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