ダイエット 542 日目

お通じあり。体重不明。

・天ざる[550kcal]
・フレンチトースト[450kcal]
・豚煮込み[550kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2800kcal