2023年6月7日水曜日

ダイエット 524 日目

お通じあり。体重不明。

・冷やしきつねうどん[550kcal]
・しらす御飯[450kcal]
・煮魚[350kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[350kcal]

合計2600kcal

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