ダイエット 486 日目

お通じあり。体重不明。

・くるみレーズンパン[350kcal]
・刺身[350kcal]
・鯛飯[450kcal]
・きな粉餅[450kcal]
・煮物[150kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2900kcal