2023年4月5日水曜日

ダイエット 466 日目

お通じあり。体重不明。

・フルグラ[350kcal]
・カツカレー[750kcal]
・くるみパン[350kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

合計2800kcal

0 件のコメント:

コメントを投稿