ダイエット 31 日目

お通じあり。体重不明。

・鯛飯[650kcal]
・味噌バターラーメン[550kcal]
・煮物[150kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・卵焼き[200kcal]
・おやつ[250kcal]
・その他[350kcal]

合計2700kcal