ダイエット 19 日目

お通じあり。体重不明。

・味噌バターラーメン[650kcal]
・角煮丼[650kcal]
・煮物[250kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・おやつ[350kcal]
・その他[250kcal]

合計2800kcal