2020年6月2日火曜日

筋トレ 441 日目

お通じあり。体重不明。

・鷄照り丼[650kcal]
・肉うどん[650kcal]
・ハンバーグ[550kcal]
・蒸し野菜[150kcal]
・納豆[100kcal]
・プレーンヨーグルト[300kcal]
・たまご料理[100kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

合計3300kcal

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