2018年1月21日日曜日

Wii Fit 2786 日目

お通じなし。体重不明。

【今日食べたもの】
・とんこつ醤油チャーシュー麺[550kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・汁物[150kcal]
・温野菜[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[550kcal]

3000kcalくらいかな。

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