2017年11月20日月曜日

Wii Fit 2723 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・お好み焼き[500kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・干物[150kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[250kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[550kcal]
・その他[450kcal]

3000kcalくらいかな。

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