わたしの日録
2017年11月15日水曜日
Wii Fit 2718 日目
お通じあり。体重不明。
【今日食べたもの】
・醤油とんこつチャーシュー麺[600kcal]
・餃子定食[750kcal]
・焼き芋[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・汁物[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]
3200kcalくらいかな。
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