2017年11月8日水曜日

Wii Fit 2711 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・ミートソース[650kcal]
・餃子定食[750kcal]
・納豆40g[80kcal]
・御飯一膳[250kcal]
・ポテトサラダ[200kcal]
・汁物[250kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]

3500kcalくらいかな。

0 件のコメント:

コメントを投稿