わたしの日録
2017年11月11日土曜日
Wii Fit 2714 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・醤油チャーシュー麺特盛[750kcal]
・海鮮丼[600kcal]
・納豆40g[80kcal]
・煮物[200kcal]
・汁物[150kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[450kcal]
3100kcalくらいかな。
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