Wii Fit 2628 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・素麺[500kcal]
・夏野菜炒め[150kcal]
・枝豆[150kcal]
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・ポテトサラダ[300kcal]
・御飯ー膳[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[450kcal]
・その他[350kcal]

3000kcalくらいかな。