わたしの日録
2017年8月13日日曜日
Wii Fit 2624 日目
お通じなし。体重不明。
【今日食べたもの】
・餃子[450kcal]
・夏野菜炒め[150kcal]
・枝豆[150kcal]
・鯛素麺[350kcal]
・鶏唐揚げ[300kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[500kcal]
・その他[450kcal]
3000kcalくらいかな。
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