2017年8月9日水曜日

Wii Fit 2620 日目

お通じあり。体重不明。

【今日食べたもの】
・ハンバーグ(中)×1[300kcal]
・夏野菜炒め[150kcal]
・炒飯[500kcal]
・枝豆[150kcal]
・御飯ー膳[250kcal]
・納豆40g[80kcal]
・プレーンヨーグルト400g[280kcal]
・卵×2[160kcal]
・おやつ[600kcal]
・その他[550kcal]

3100kcalくらいかな。

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